前陣子忙著趕案子，以致於自己的身體有一些小小的抗議，臉上長滿了小粉刺跟紅疹，膚況不是特別好。 然後我開始警覺，是否最近給自己太大的壓力了，因為睡眠時間一樣長，作息也一樣，但身體卻有發炎症狀出現。也是最近反思才慢慢發現，從以前開始，在工作上只要有壓力調適不過來，就會有內分泌...
前陣子忙著趕案子，以致於自己的身體有一些小小的抗議，臉上長滿了小粉刺跟紅疹，膚況不是特別好。 然後我開始警覺，是否最近給自己太大的壓力了，因為睡眠時間一樣長，作息也一樣，但身體卻有發炎症狀出現。也是最近反思才慢慢發現，從以前開始，在工作上只要有壓力調適不過來，就會有內分泌...